1. Bishkek to Ala-Archa

Ala-Archaは国立の自然公園に指定されている大峡谷。 絶好のトレッキング基地でもある。氷河にも行けます。とても景色の良いところです。 Bishkek から30kmのところにMain Gateがあり、さらに12km先にAlplager標高2150mがあり,周囲は4000m級の山々です。 ここまでは舗装道路です。 Bishkekに着いた翌日ここまで（または途中まで）自転車で走行し、身体を慣らします。帰りは自転車、車のどちらでも良いでしょう。 ただし、標高差は1600m/42km(勾配2.2°）ですから上りはそう簡単ではないでしょう。

夏には、Alplagerに小さなホテルが営業しており、風呂やサウナもあるそうです。 Alamedin はBishkekから車で40分。国立公園には指定されていないが周囲の景色はAla-Archaと同様に雄大である。電力省が運営する温泉Sanatoriumがあり安い費用で利用出来る。Ala-Archaより施設は少ないが、地元の人達はAlamedinを好む。数時間のtrekkingを楽しみ、昼食をしてBishkekに戻る。

この高低図からも分かるように、Ala-ArchaとAlamedinはいずれも高山に囲まれた渓谷にあり、素晴らしい景色が堪能できるでしょう。